18+

Чрезмерное употребление алкоголя может нанести вред вашему здоровью

Редакция сайта Alkogol.com не занимается рекламой какой-либо алкогольной продукции и ни коим образом не участвует в распространении и/или продвижении любого вида алкоголя.

Семь вещей, которые вредят печени не меньше алкоголя

Свежая статья
  8 декабря 2016

Все знают, что алкоголь вредит печени. Однако алкоголь – не единственная вещь, за которую печень может обидеться на своего владельца. Мы насчитали ещё семь.

Сахар.

Плюсануть
Поделиться
Отправить
Класснуть
Запинить
 печень, гепатоз, инсулин, избыточный вес, панадол

Сахара бывают разные, но самые распространённые и «натуральные» оказываются очень вредными. Фруктоза стимулирует жировой обмен, лишний жир будет откладываться не только под кожей, но и в печени, причём, именно с печени он начнёт. Привычный нам сахар, сахароза, (любого цвета, кстати), фруктозу также содержит. Сахароза – это смесь глюкозы и фруктозы. Глюкоза тоже усиливает накопление жира, увеличивая уровень инсулина. Инсулин – анаболик, но не только для мышц, но и для жировой ткани. Глюкоза очень быстро всасывается в кровь, начинается всасывание ещё во рту, поэтому инсулина вырабатывается много, жировой ткани хватает, чтобы подзарядиться. К сожалению, и мёд к ним тоже относится, по содержанию сахаров он вреден не меньше.

Растительные добавки.

Плюсануть
Поделиться
Отправить
Класснуть
Запинить
 печень, гепатоз, инсулин, избыточный вес, панадол

Например, растение кава-кава, полинезийский перец. Его используют как успокаивающее, часто назначают женщинам в менопаузе. Несмотря на всю свою натуральность, трава обладает гепатотоксичным эффектом.

Избыточный вес.

Плюсануть
Поделиться
Отправить
Класснуть
Запинить
 печень, гепатоз, инсулин, избыточный вес, панадол

Как мы уже писали, жир сначала откладывается в печени, а потом уже под кожей. А отложение жира в печени нарушает её работу.

Избыток витамина А или Е.

Плюсануть
Поделиться
Отправить
Класснуть
Запинить
 печень, гепатоз, инсулин, избыточный вес, панадол

Это жирорастворимые витамины, печени требуется много усилий, чтобы их усвоить.

Газировка.

Плюсануть
Поделиться
Отправить
Класснуть
Запинить
 печень, гепатоз, инсулин, избыточный вес, панадол

Здесь встретилось много факторов: и консервант, который в неё добавляется, и сахар. Искусственные подсластители также вызывают ускоренное отложение жира в печени, хотя и не очень понятен механизм этого.

Ацетаминофен.

Плюсануть
Поделиться
Отправить
Класснуть
Запинить
 печень, гепатоз, инсулин, избыточный вес, панадол

Это страшное название в США дают парацетамолу. Самый гепатотоксичный препарат из анальгетиков. Регулярный приём препарата легко обеспечить печени токсический гепатит.

Транс-жиры.

Плюсануть
Поделиться
Отправить
Класснуть
Запинить
 печень, гепатоз, инсулин, избыточный вес, панадол

Основной источник трас-жиров мы регулярно встречаем в обиходе. Это маргарин – затвердевшее растительное масло. Чтобы оно стало твёрдым, ему изменили пространственную структуру. А вот печень обиделась и не стала его усваивать. Исходно задумка была интересная: снизить уровень холестерина, однако по прошествии десятка лет оказалось, что вес у любителей маргарина набирается быстрее, чем у любителей сливочного масла.

Плюсануть
Поделиться
Отправить
Класснуть
Запинить
Плюсануть
Поделиться
Отправить
Класснуть
Запинить